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#午餐•2025年2月14日# #健康吃健康瘦# 暖暖的一碗豆腐餡雲吞 ,低脂又飽腹。味道绝对不输肉馅做的😊
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#午餐•2025年2月11日# #健康吃健康瘦# 今天阳光正好,来一份南瓜苹果牛油果沙拉,低脂又饱腹😋
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#午餐•2025年2月9日# #健康吃健康瘦# 蕃茄湯瘦肉通粉。低脂,飽腹,暖乎乎的午餐😋
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#午餐•2025年2月7日# #健康吃健康瘦# 上湯叉燒湯米粉。自製瘦叉燒😋
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#午餐•2025年2月5日# #健康吃健康瘦# 春節吃得太多係時候要控制一下了。嚟個輕便午餐。
做饭也修行 做饭也修行
白菜豆腐煲,蜜汁蒸南瓜,洋葱肥牛
#家常# #健康吃健康瘦#
六月De风铃 六月De风铃
一次成功,非常棒的方子,最关键的一步就是全部材料拌匀之后,一定要搅拌上劲,我用和面机15分钟,手动的话…太费手了😃#健康...
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#早餐•2024年11月17日# #健康吃健康瘦# 海盐柠檬蛋糕(无黄油版),没有负担的享受美食☺️
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#午餐•2024年11月9日# #健康吃健康瘦# 用土豆做派底的鸡派+烤南瓜苹果沙拉 = 秋天的味道😋
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#晚餐•2024年11月4日# #健康吃健康瘦# 这次用slow cook做战斧牛排,效果更有保证👍
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