超gals野田妹 超gals野田妹
黑麦面包涂上牛油果泥配水果,小曲奇,草莓奇异果燕麦,豆浆。 #早餐•2016年8月12日##这餐淀粉有点多了#
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漏掉了这个,蒟蒻结,炒蛋,黄瓜丝。牛油果五谷土司沙拉,水果有芒果黑布林!这天我记得吃得太饱,要减肥应该拿掉土司的。 #午...
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宇宙饮食法,要不蛋白质蔬菜,要不淀粉蔬菜,蛋白质跟淀粉尽量少在一起吃,这一天是胡萝卜茄汁通心粉,来一杯玫瑰果茶再来一碗土...