#低卡健身餐#

一个星期吃三次都不腻的低卡牛肉拌饭！简单又嘎嘎好吃😋#低卡健身餐# #中式的胃love中式的食物#

油用一点点椰子油，有椰子香气又健康，豆腐替换为冻豆腐，更吸汁入味，加入洋葱香菇，口感更丰富，起锅前加蚝油，点睛提鲜，最后...

#晚餐•2017年8月6日##低卡健身餐#花菜炒饭+鸡胸肉

花菜和西兰花都属于十字花科目，是蔬菜里最健康的种类. 一份...

美美的健身餐 #早餐•2016年8月4日##低卡健身餐##健身餐#

鸡胸肉配烤菜花 #晚餐•2016年7月18日##低卡健身餐#