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#美食与健身共存！#
来自
爱喝coffee的杜小胖
爱喝coffee的杜...
D6day！爱肉松！爱米饭！爱大虾！爱萝卜！爱海苔！吃货啥都爱！
#早餐•2017年4月28日#
#美食与健身共存！#
爱喝coffee的杜...
D5day！同样的食材换个造型！是不是就更有食欲啦！
#早餐•2017年4月27日#
#美食与健身共存！#
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终于有空撸了！就是有点咸！明明电子秤都没显示出1g！该换称了！可可蛋糕无油少糖版！冷藏一晚明天弟弟带去上学吃！ #晚餐•...
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D1天！早餐马拉松起跑啦！用新盘子！哈哈！
#早餐•2017年4月23日#
#美食与健身共存！#
爱喝coffee的杜...
这一杯300多大卡！还能配个煎蛋！完美！
#早餐•2017年4月22日#
#美食与健身共存！#
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昨晚撸的全麦小欧包！豆沙自己撸的！芋泥自己撸的！中筋粉和全麦粉比例2:1做出来比较松软！全麦的口感就会更硬更有嚼劲一些！...
爱喝coffee的杜...
无油无糖高蛋白香蕉鸡蛋糕！有一整颗鸡蛋哦！
#早餐•2017年4月2日#
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爱喝coffee的杜...
糖妈的方子棒棒哒！糖油都减半甜度刚刚好！放了好多核桃！满屋飘香！新出炉就怒吃一块！减啥脂！先吃了再说！哈哈！ #晚餐•2...
爱喝coffee的杜...
蒸菠菜鸡蛋糕！补铁佳品！
#早餐•2017年3月29日#
#美食与健身共存！#
爱喝coffee的杜...
没事撸了点枣加核桃枸杞芝麻！姨妈期多吃点补补！剩下的糖做了点mini糖葫芦！哈哈！
#午餐•2017年3月24日#
#美食...
爱喝coffee的杜...
女儿的生煎和我的三明治！半小时都搞定！面和陷都是昨晚准备好放冰箱的！
#早餐•2017年3月21日#
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撸的无油代糖奶油蛋糕！草莓➕芒果！完美！一块热量无负担！
#早餐•2017年3月18日#
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小猪佩奇馒头！哄娃玩的！
#午餐•2017年3月16日#
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💖💝💗撸了一个无油低糖梦幻彩云奶油卷！颜色是红心火龙果调的！少女心爆棚！
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