Bella树 Bella树
我回來了~
麵包是我之前做的咖喱麵包卷~ #早餐•2016年7月31日##簡單•日常##減脂大作戰##早餐日記##麵包日...
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Breakfast ~
貝果又偷喝我的牛奶!!!剛剛滿三個月,但是還沒戒奶~ #早餐•2016年7月27日##減脂大作戰...
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夏天的正確打開方式⋯⋯吃冷麵!!廣州真的太熱啦!!! #午餐•2016年7月25日##減脂大作戰##簡單•日常#
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減肥⋯⋯除了運動,飲食真的很重要。以前,走了不少的彎路~還好現在開始糾正過來~
#早餐•2016年7月22日##簡單•...
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嘻嘻⋯⋯烤了雞腿~烤了番茄~
煮個麵⋯⋯拌一下~吃!!!! #早餐•2016年7月20日##簡單•日常##減脂大作戰##...
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今天開掛了,一次做了四款麵包⋯⋯這大熱天的⋯⋯真的找虐呀~
不過阿姿妹的這款麵包,真的簡單~不會太複雜~
但是,別人做出...
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做的時候,都已經很香了~
剛剛烤好拿出來的時候,外皮脆脆的,超級好吃!
本來想留到明天做早餐~結果⋯⋯吃了一大半~ #早...
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早餐~
青菜沙拉➕全麥歐包➕木瓜牛奶~
今天用力過猛~不過也是被虐得很爽~
根據自己消耗得卡路里,選擇性攝入能量,還不錯...
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烤雞腿➕玉米➕時蔬➕酸梅汁~

我在努力,努力過自己的生活~ #早餐•2016年7月16日##簡單•日常##減脂大作戰#...
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早餐:舉個栗子🌰➕無油煎雞胸肉➕生菜~
教練說,我的蛋白過高~得多吃點蔬菜,多做做抵抗運動🌚
圖三是麵包的內部結構喔~一...
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來刷我女神的方子啦~
簡單容易做~烤的時候滿屋的咖喱香味😋😋
而且這款是咸麵包~超級適合做早餐~
#早餐•2016年7...
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看!我一個人啃了一個~哈哈⋯⋯ #早餐•2016年7月9日##簡單•日常##減脂大作戰#
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