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#午餐•2020年2月7日# 今天吃豆角蒸面,虾皮白菜蛋饺汤。吃太饱了。
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#午餐•2019年5月19日# 山药木耳,泡菜牛肉,糙米饭。
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#中午要吃饱# 海带烧土豆,凉拌莴笋,虾米炒笋叶。玉米粒米饭。海带不光可以和肉搭配,炒土豆也很美味。
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#午餐•2019年5月11日# #中午要吃饱# #吃点粗粮# 早上去锻炼回来有点晚了,回来休息会做午饭,主食是红薯藜麦玉...
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#午餐•2019年5月8日# #中午要吃饱#换个牛肉吃法,黑椒牛肉杏鲍菇, 这个超级赞👍其余的菜是凉拌蒲公英,鱼香茄子,...
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#午餐•2019年5月3日# 过日子就是每天都要一起吃饭。假日的中午吃的稍微晚了一点。主要收拾鸡太慢了,剁鸡剁了好久。
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#午餐•2019年4月25日# #汤# 清炖羊脖子,羊肉汤扁豆汤饭。我从小就不喜欢吃羊肉,不过羊脖子真的不膻,不喜欢吃羊...
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#午餐•2019年4月23日# 茄子,凉拌黄瓜黑木耳。杂粮米饭。每次都忘记做汤。
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#午餐•2019年4月18日#鸽子汤,拌水萝卜,萝卜缨子,嫩豆腐。萝卜缨子不要扔,相当好吃的。
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#午餐•2019年4月14日##中午要吃饱# 凉拌水萝卜,水萝卜炒肉,素炒圆菇,红薯米饭。
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自制酸辣粉,偷懒用火锅底料煮的,多多多放醋,超级开胃,榨了一杯黄瓜苹果汁,解辣(不是说黄瓜苹果拌一起就哈密瓜味,榨汁出来...
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#中午要吃饱# 牛肉放点啤酒去腥肉更嫩!
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#午餐•2018年7月20日##中午要吃饱#青椒胡萝卜豆腐皮,主食是粗粮馒头。一个人的午餐就简单一些。
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