养细胞的喵小姐 养细胞的喵小姐
黑米糊糊～ #早餐•2017年7月12日##吃好了才有力气健身##学会聆听自己身体#
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美滴狠～ #午餐•2017年7月9日##吃好了才有力气健身#
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中午想吃油泼扯面～ 早起就加一勺蛋白粉补充下蛋白质😸 #早餐•2017年7月9日##学会聆听自己身体##吃好了才有力气健...
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为了中午的美食～ 周末的清晨一碗水果奇亚籽撒一小把麦片～ #早餐•2017年7月8日##学会聆听自己身体##吃好了才有力...
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抹茶香蕉牛奶➕豆腐饼以及葡萄和一颗木有上镜的椰枣～ #早餐•2017年7月7日##学会聆听自己身体##吃好了才有力气健身...
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#早餐•2017年7月5日##学会聆听自己身体##吃好了才有力气健身#
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饭团饭团～ #早餐•2017年6月15日##学会聆听自己身体##吃好了才有力气健身#
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液体稍多～ 出来可以喝汤了，不过很美味～超级适合减脂期吃～
不过我就打算当健康早餐了～ #早餐•2017年6月7日##...
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黄焖鸡（忘记白胡椒😹）➕松菜豆腐➕西红柿烧茄子～
完美～
#午餐•2017年6月3日##吃好了才有力气健身#
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存货吃完赶紧补上～ 这回量大！ 哇哈哈哈1kg～
主体：老式燕麦（250g）➕速食燕麦（50g）➕藜麦（200g）
种子...
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下午了才想起来穿早餐… 中西结合，面包加韭菜鸡蛋饼😹 #早餐•2017年5月31日##吃好了才有力气健身#
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随手放的油糖少～ 燕麦比较干不过和下面莓子一拌很是好吃～ #早餐•2017年5月11日##吃好了才有力气健身#
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干豆一杯，想当然的觉得够…
又是一种吃鹰嘴豆的好办法！
快手！健康！美味！
重点是每次的背景介绍，可以学到好多东西 ...
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#早餐•2017年4月25日##学会聆听自己身体##吃好了才有力气健身#
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