齐刘海☆╮ 齐刘海☆╮
今日早餐
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韭菜盒子＋菠菜蟹味菇汤 #午餐•2018年1月23日##每日三餐#
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山药红枣羹
肉酿白菜卷
煎带鱼
#晚餐•2018年1月17日##每日三餐#
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奶黄小餐包 ＋牛奶 #早餐•2018年1月14日##每日三餐#
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蟹味菇菠菜肉丸汤＋煮玉米＋草莓🍓 #早餐•2018年1月13日##每日三餐#
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牛肉炒茭白 #晚餐•2017年4月24日##每日三餐#
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元气早餐，这个方子真的超赞 #早餐•2017年4月9日##每日三餐#
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第一次尝试，食材都是冰箱里面现成的
#晚餐•2017年4月8日##每日三餐#
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第一次尝试做泡芙，丑丑的😜
炖个山药排骨   
春天多吃山药补脾 #晚餐•2017年3月27日##每日三餐#
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爆炒羊肉片
土豆萝卜牛肉乱炖 #晚餐•2017年3月9日##每日三餐#
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晚餐  土豆泥
夜宵  百香果拌酸奶 #晚餐•2017年3月4日##每日三餐##零食#
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晚餐  
最近几乎每天都要吃手撕牛肉  
大爱 #晚餐•2017年3月2日##每日三餐#
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肉酿白菜卷 #晚餐•2017年1月21日##每日三餐#
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西兰花青芥末＋玉米土豆排骨 #晚餐•2017年1月18日##每日三餐#
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