nan_nz
Lunch Box！ 这个沙拉太适合meal prep 前一天晚上做好 早上盖在一堆草上就好啦 超级方便又高蛋白好吃 t...
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是的 又是它hhh 配了goat cheese，酸黄瓜和lime青柠 加了低脂鸡胸片。 然而今天蛋白质还是不够(;3 早...
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超级好吃！！！！做了一大堆分装进冰箱 meal prep就是方便哈哈 这一顿加了虾仁，菠菜，和魔芋丝。下一顿可以加点别的...
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前一天晚上prep好的酱 早上拿出来抹english muffin吃 其实已经很不正宗了😝 加了金枪鱼和鸡蛋 为了蛋白质...
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实在太想吃南瓜了 买了个南瓜 没有老爸在身边只能自己切 幸亏有练手臂哈哈💪 烤出来金黄金黄 又软糯 太幸福了嗷 #晚餐•...
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没有香菜 加了点家里存货花菜 放了很多香料hhhh 对了还加了海苔！做了挺多当meal prep了 今天午饭还有等了很久...
