冷静的安吉
西餐分餐制的吃法有助于更直观地感受每餐摄入的营养素，更好地控制卡路里摄入！但是毕竟实打实地中国胃:青瓜虾仁，蒜蓉豇豆，还...
冷静的安吉
芹菜叶拌娃娃菜
听起来很黑暗料理，但其实只要把两种叶子剁碎攥干充分混合，让芹菜叶特殊的香气和娃娃菜的清甜结合在一起，挖一...
冷静的安吉
好吧其实也不是很中式 ，有一个三文鱼西红柿生菜拌的沙拉~ 三文鱼买的宜家腌好的 很方便 解冻就能吃 不用酱料也有滋有味
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冷静的安吉
中餐也可以吃的营养均衡又健康哇 不用非学外国人那样
绿豆汤熬得沙沙的
虾仁拌黄瓜 只要一点点盐调味就很好吃
熏干 西芹 ...
