郭黑暗
大晚上失眠
起来熬了一锅无糖草莓酱。
报名参加了早餐马拉松
还有几个小时
就要起来做早餐了
啊啊啊～
睡了。 #早餐...
郭黑暗
慢工出细活。
熬了一个小时，番茄酱终于做好了。
普通的果酱都是高糖
而我不加糖的秘密武器，就是亚麻籽。
我还加了意大利...
郭黑暗
因为明早想吃墨西哥鸡肉卷
所以十二点开始，凌晨一点结束
我烙了十五张黑麦饼皮
（黑麦粉120克，高筋粉380克）
讲真，...
郭黑暗
上面铺的是麻辣牛肉。
(＾∀＾)ﾉｼ
这是我改装过的方便面，只用了面条。
调料包都扔了。
对于泡面，我一年估计吃的...
郭黑暗
过年要回老家
好吃的很多！
但是还是会克制住，不会无节制的放任自己。
给自己做了一款健康的能量小零食
坚果杂籽饼干
带回...
郭黑暗
不知道是不是姨妈期的接近，噬甜！
刚吃饱饭，都会对甜食异常渴望！
特别是想吃奥利奥！
可是想想热量，还是忍住了。
用椰子...
郭黑暗
以前一直以为奶油炖菜就是用淡奶油来炖
知道被好友推荐，打开菜谱才发现不是这样呢
(,,•́.•̀,,)
昨天被好友安利后...
郭黑暗
天冷了就想吃热乎的东西呢！！
那天的晚餐想吃火锅，但是家里没有电磁炉，于是煮成了一锅冒菜
(˶‾᷄⁻̫‾᷅˵)
发了朋友...
郭黑暗
昨晚上九点才开始做
手工剁肉，搅拌，最后很心塞的灌肉
虽然也是这个灌肉机器，但是一开始掌握不好，总是爆开……
后来才开始...
郭黑暗
因为喜欢吃，做过好多次！
现在做纳豆的技术真的是越来越成熟了。
拉丝超级多有没有？
我自己觉得成功的要点在于
第一，一定...
郭黑暗
家里买了两袋马苏里拉芝士，一直没用
于是今天心血来潮做了这款
放了香菇，青椒，红椒，玉米，火腿肠
玉米提前煮熟沥干水份，...
郭黑暗
甜食有时候真的会让人心情愉悦！！
自己做的星巴克巧克力玛芬
热量高高，但是刚出炉的味道真的是棒呆了！
外壳有些脆，内部是...
郭黑暗
家里没有全麦粉了
一半黑麦粉，一半高筋粉做的饼底
用番茄和洋葱做了披萨酱
铺一层卤肉（没错，就是卤肉，中西合璧😂）
一层...
