煮坚强 煮坚强
干煎吧浪鱼，富含氨基酸的小海鱼 #晚餐•2016年8月12日##东山岛-林鲜生#
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今晚，就爷俩，来点清淡的，银鱼肉丝黄瓜粥 #晚餐•2016年7月17日##东山岛-林鲜生##童真最无敌#
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巴浪鱼干小炒肉 #晚餐•2016年7月12日##东山岛-林鲜生#
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巴浪鱼干小炒肉 #晚餐•2016年7月12日##东山岛-林鲜生#
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巴浪鱼干 #晚餐•2016年7月12日##东山岛-林鲜生#
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清蒸黑翅鱼 #午餐•2016年6月27日##东山岛-林鲜生#
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白灼辣螺 #晚餐•2016年6月26日##东山岛-林鲜生#
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我的食材，她的菜😜 爆炒野生小鱿鱼 #午餐•2016年6月25日##东山岛-林鲜生#
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清蒸野生石斑鱼 #晚餐•2016年6月22日##东山岛-林鲜生#
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#午餐•2016年6月8日##东山岛-林鲜生#
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野生红鲟蟹粥 #午餐•2016年6月7日##东山岛-林鲜生#
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周末聚餐，家庭海鲜火锅，全是野生的哦 #晚餐•2016年5月27日##东山岛-林鲜生#
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香炸多春鱼，配红薯丝稀饭，那叫香啊✌ #午餐•2016年5月27日##东山岛-林鲜生#
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食材，用的是南海海银鱼，非太湖淡水银鱼，个头较小，自家海捕，更营养，更健康 #早餐•2016年5月27日##东山岛-林鲜...