蕊蝶玉月-慧
#我的健康餐# 🌸蔬菜杂豆沙拉
荷兰豆、蟹味菇、西蓝花、番茄、鸡蛋、秋葵、黄瓜、Annalisa杂豆～淋的泰式甜辣...
蕊蝶玉月-慧
🌸一锅出の什锦烤牛肉🌸
🎏什锦蔬菜：生菜铺底，码了芦笋、芹菜、黄瓜、洋葱、西蓝花、蟹味菇，顶层铺了豆腐干和牛肉～
🍾调料...
蕊蝶玉月-慧
羽衣甘蓝 换成了 芹菜
南瓜 变成了 红薯
半个甜橙、一个奇异果、一个百香果
切了两个小番茄、摆上几颗青提、芒果、冻蓝莓...
蕊蝶玉月-慧
GMsunshine
今日早餐： 🍴黑胡椒牛排🍴
🍳鸡蛋、🍅番茄、🍊甜橙
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蕊蝶玉月-慧
GMsunshine
今日早餐： 开放式燕麦果干软欧三明治、牛肉切片夹黄瓜、樱桃🍒、苹果橙🍎🍊🍹
#早餐•2016年7...
蕊蝶玉月-慧
GMsunshine
今日早餐：鱼香拌豆腐、牛肉培根全麦三明治、小红莓cookie芒果酸奶
又拔草@Sunny_Kreg...
蕊蝶玉月-慧
GMsunshine
今日早餐：芦笋虾仁、黄瓜、番茄焗蛋、玉米🌽、果蔬汁
吃完早餐，出发啦！ #早餐•2016年7月23...
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晚餐：梅森沙拉罐
内涵：南瓜、燕麦、黄瓜、生菜、香蕉、蓝莓
还有未入境的两个鸡蛋白和半杯百香果西柚...
蕊蝶玉月-慧
GMsunshine
今日早餐：泰式缤纷燕麦饼、百香果西柚黄瓜芹菜汁
本来想做成卷的，可惜面糊厚了，开裂卷不起来啦！索性...
