#减肥是生活方式#

来自 Millyhhhhhan

Millyhhhhhan

出国以来第一次一荤一素一碗饭 #午餐•2016年6月10日##减肥是生活方式#

Millyhhhhhan

黑米，白米，黑豆，红豆，饭。料有点儿多哈哈。
咖喱鸡肉加彩椒 #午餐•2016年6月9日##减肥是生活方式#

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醋炒生菜和鸡蛋
燕麦抹茶和豆腐 #早餐•2016年6月9日##减肥是生活方式#

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drama2 竹炭面 #午餐•2016年6月8日##减肥是生活方式#

Millyhhhhhan

在filter上深深地纠结的我 #早餐•2016年6月7日##减肥是生活方式#

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虾仁带子洗净加黑胡椒静置一会没有加盐觉得会咸
内酯豆腐无糖豆浆葱蒜末麻油萝卜干
冷水上锅蒸20min
出来加...

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你是烩面我是拌面（盖浇面）
绿咖喱终于用完了
黑色的竹炭面喔科科～
#午餐•2016年6月6日##减肥是生活方式...

Millyhhhhhan

微波炉两分钟内酯豆腐加无糖豆浆
葱花蒜末酱油和一包萝卜干
简单豆腐脑～ #早餐•2016年6月5日##减肥是生活方式...

Millyhhhhhan

青菜蘑菇佐香煎三文鱼排
听起来很高大上吧～
加了点麻油 #午餐•2016年6月5日##减肥是生活方式#

Millyhhhhhan

俩鸡蛋 1/4cup全麦粉为什么呢好干 #早餐•2016年6月5日##减肥是生活方式#

Millyhhhhhan

豆奶喝不完怎么办～拿来做番茄豆腐汤
没有加盐没有加调料因为我不知道那样会不会很违和 #晚餐•2016年6月4日##...

Millyhhhhhan

有了黑米果然比纯红豆好喝～ #早餐•2016年6月4日##减肥是生活方式#

Millyhhhhhan

中午只有一小时休息时间
冲回寝室番茄炒蛋加微波炉小葱豆腐
做完吃完洗完37分钟还有闲情在这里发发下厨房～
#午餐•...

Millyhhhhhan

自行添加海带和带子
海鲜炒饭很鲜喔 #午餐•2016年6月2日##减肥是生活方式#

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