梁小语 梁小语
#早餐•2018年8月11日##元气早餐##我的轻食生活##轻饮食#
番茄蛋荞麦面+橙子🍊+牛奶
哈哈周末睡了懒觉，起来...
 梁小语 梁小语
#晚餐•2018年8月10日##轻饮食#
多彩鲜菇牛肉+蒜爆南瓜+番茄蛋汤+紫薯
小家伙天天要吃番茄蛋汤，醉了~😂
幸福...
 梁小语 梁小语
#午餐•2018年8月10日##轻饮食##爱心便当#
土豆蒸排骨+炒豆芽+凉拌黄瓜秋葵
 梁小语 梁小语
#早餐•2018年8月10日##轻饮食##疗愈厨房#
简单不是随便~
早安，全世界！
蟹黄饺子+胡萝卜苹果汁
 梁小语 梁小语
#晚餐•2018年8月9日##轻饮食#
花椰菜炒西红柿+菠菜豆腐+番茄蛋汤+西瓜🍉
 梁小语 梁小语
#午餐•2018年8月9日##疗愈厨房##轻饮食##爱心便当#
虾仁+豆芽+番茄+紫薯+玉米渣米饭
记录一年的饮食，看看...
 梁小语 梁小语
#早餐•2018年8月9日##元气早餐##疗愈厨房##轻饮食#
玉米红豆包+秋葵+水果胡萝卜+紫薯+鸡蛋+豆浆
开始丰盛...
 梁小语 梁小语
#晚餐•2018年8月8日##疗愈厨房##轻饮食#
蒜爆香麦菜+饺子+苹果🍎+ 红啤梨+葡萄+豆浆
 梁小语 梁小语
#午餐•2018年8月8日##疗愈厨房##轻饮食#
鸡胸肉沙拉+皮蛋+羽衣甘蓝
 梁小语 梁小语
#早餐•2018年8月8日##元气早餐##疗愈厨房##轻饮食#
手抓饼+鸡蛋+果蔬拼盘+牛奶
😘😘😘
 甜甜甜豆沙 甜甜甜豆沙
#轻饮食#黑胡椒猪柳意面
 甜甜甜豆沙 甜甜甜豆沙
#轻饮食#水煮豆角，口菇，芋头，鸡蛋
拌上生抽，一点花椒油
小炒南瓜
轻饮食
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#午餐•2017年10月7日##一人食##轻饮食#午餐是虾仁蔬菜咖喱和自制酸奶🍲🍲🍲暖~
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#早餐•2017年7月6日##轻饮食##接力自制幸福感#小奢侈一下哈哈哈哈
高蛋白牛奶燕窝麦片
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