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#轻饮食#
来自
LiberationKitchen
花香晨语
山药 红豆 薏米
藜麦 蔓越莓 椰蓉
完美组合
#轻饮食#
魔怔棋
#轻饮食#
第10天
魔怔棋
打卡第八天
#轻饮食#
魔怔棋
打卡七天，
#轻饮食#
魔怔棋
魔怔棋
#午餐•2019年5月16日#
haaaaani酱
紫薯泥燕麦盒子
把紫薯蒸熟后用牛奶搅成泥
盒子里铺好燕麦「我用的是欢乐颂里那个一块块的」
然后再把紫薯泥浇上去
再铺一层...
haaaaani酱
南瓜藜麦饭
嘻嘻
贝贝南瓜虽然热量比普通南瓜高
但真的香甜软糯呢
#南瓜藜麦饭#
把藜麦与南瓜同蒸
南瓜的水汽润湿藜麦
...
haaaaani酱
鸡蛋饼皮芋泥卷～嘻嘻
油菜炒虾
#早餐•2018年11月6日#
面若桃花别样红
周末的轻饮食
#轻饮食#
抹茶plus慕斯
火腿煎蛋芥兰生菜蘑菇三明治+水果酸奶麦片
今日份水果：火龙果+奇异果+澳橙
#早餐•2018年9月26日#
#轻饮食#
#一...
抹茶plus慕斯
今日份水果 麦片 酸奶😋
#轻饮食#
梁小语
#晚餐•2018年9月4日#
#轻饮食#
#我的轻食生活#
土豆胡萝卜鸡肉+上海青+番茄蛋汤+杂粮饭
梁小语
#晚餐•2018年9月3日#
#轻饮食#
#我的轻食生活#
杂粮饭+牛排+青菜豆腐+番茄黄花菜汤
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haaaaani酱
