#减脂增肌健康#

没有放柠檬汁，估计放起来会更好吃，不过没有它也不错哟！再也不用吃水煮鸡胸肉，感觉发现了新大陆，哈哈哈哈哈 #晚餐•201...

腌制了一晚，果然嫩嫩的，一点都不柴，感觉吃进去的都不是鸡胸肉
#晚餐•2016年4月26日##减脂增肌健康#

做好之后做了第二天午饭，当然少不了蔬菜咯。做起来方便省时，从此爱上了胡椒粉和孜然粉 #午餐•2016年4月26日##减脂...