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#娜家营养早餐~#
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gyvicky
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#娜家营养早餐~#
营养早餐不重样#四百三十八：五彩糯米饭团、西柚、每日坚果、牛奶
糯米泡一晚蒸熟，鸡蛋调散煎熟，余油将红...
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营养早餐不重样#四百三十六：大盘板筋（仿大盘鸡做法）biangbiang面、黑小米粥、枣夹核桃、苹果。...
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营养早餐不重样#四百三十五：冬瓜炖蹄䠙全麦面、哈密瓜、牛奶
最近睡眠质量大幅提高！一觉醒来竟十点多了！...
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营养早餐不重样#四百三十四：白糖米发、牛奶红枣黑小米粥、鸡蛋炒芦笋、西红柿、蓝莓。
每天不仅四大类食物...
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营养早餐不重样#四百三十三：哈密瓜奶油蛋糕、卤猪蹄、水果、牛奶！蛋糕体用的海绵蛋糕，蓝风车奶油配上清爽...
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营养早餐不重样#四百三十一：薏仁培根土豆烙饼、蛋奶、猕猴桃、开心果。每天要摄入谷薯类、肉蛋类、蔬果类、...
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营养早餐不重样#四百三十：红苋菜包子、蚝油西兰花、牛奶。不爱吃蔬菜的小朋友，动动脑筋总有办法治你！[悠...
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营养早餐不重样#四百二十四：自制玉米粒面包、煎蛋、水果、牛奶
关注我个人公众号“娜家营养早餐”，早餐...
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营养早餐不重样#四百二十一：粗粮培根披萨、玉米奶油汤。
面粉300克+苦荞面60克，水160克，橄榄油...
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营养早餐不重样#四百二十：荞麦饭、香煎鳕鱼、茶树菇、蔬果、酸奶！
苦荞含黄酮芦丁、赖氨酸。主要食用功效...
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营养早餐不重样#四百一十八：简约不简单……[呲牙]继续践行食物多样化！
关注我个人公众号“娜家营养早餐...
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营养早餐不重样#四百一十六：武汉豆皮、蓝莓酸奶。
糯米泡一晚，蒸熟。姜、豌豆、香菇丁、笋丁、肉末、胡萝...
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营养早餐不重样#四百一十五：黑麦吐司、煎蛋培根、卤豆干、清炒瓢儿白、酸奶、红提。
关注我个人公众号“娜...
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营养早餐不重样#四百一十四：馒头黄粑双享卷、菠菜炒鸡蛋、盐水毛豆、蓝莓、牛奶！每天12种以上不同的食物...
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