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#爱自己爱生活#
来自
土贝贝2011
蒸煮意
#午餐•2018年12月23日#
#健康吃，身体零负担#
#爱自己爱生活#
蒸煮意
#晚餐•2018年12月23日#
#爱自己爱生活#
买的破壁机太吵太重，退了。不然打酱很方便很妙！
料理机一下就打成碎粒...
蒸煮意
终于见太阳
#午餐•2018年12月14日#
减量记录：肉7.9斤，盐79克；过水后，糖52克、酒96克、生抽61克、老抽...
蒸煮意
#午餐•2018年12月14日#
简简单单-萝卜排骨清汤🥣，对付热气黄痰。
#爱自己爱生活#
胖甜鹅
今天的照烧鸡腿肉，搭配了金针菇，真的很入味~~
傅纪雅
教训 凉水煮沸后蒸，第二次蒸后关火闷10min 一定一定要搅匀牛奶和蛋清 最后综合投入产出，还是懒人版的双皮奶更适合我
傅纪雅
第一颗糖
#早餐•2018年12月2日#
週末
#爱自己爱生活#
傅纪雅
中空模具 爬高的非常厉害 第一次做的这么蓬松 放凉后也没有回缩 （25min，150摄氏度的ACA烤箱 ）
胖甜鹅
没有了朗姆酒，改用了芝华士，很香~~
小可爱爱吃可爱多
#晚餐•2018年10月28日#
每天给自己好好做饭以后，心情也变得美美哒~~💕
傅纪雅
傅纪雅
傅纪雅
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傅纪雅
