#健康食#

#早餐•2016年11月6日##破壁机##健康食#破壁机又上场了，黑豆黑芝麻核桃糙米打出香浓的豆浆。 不过感觉120g豆...

#早餐•2016年11月6日##早餐##健康食##破壁机#今天的健康早餐😁
自制奇亚籽燕麦布丁粥，自制黑豆黑芝麻核桃豆浆...

#晚餐##晚餐•2016年11月4日##家常菜最下饭##健康食#少油的肉沫茄子，鲜美的冬瓜丸子汤，简单的蚝油西兰花，健康...

#早餐•2016年10月29日##早餐##健康食#心情不好，随便吃点: 鸡蛋灌饼，牛奶燕窝。

#晚餐•2016年10月26日##晚餐##健康食##每天都想吐槽下厨房的照片渣画质#今日晚餐: 煎野生三文鱼，蚝油西兰花...

买了一大堆食材，红枣 薏米 银耳 糯米 绿豆 百合 莲子 冰糖，也不清楚能不能一起煮，稀里糊涂的下了锅，等待了1个小时，...