我是跳啊啊啊啊 我是跳啊啊啊啊
#我的每日早餐#尖椒肉酱卤的炸酱面，水煮蛋，牛奶咖啡。
 我是跳啊啊啊啊 我是跳啊啊啊啊
#我的每日早餐#面包，吞拿鱼蔬菜沙拉，水煮蛋，牛奶咖啡。每天一盘菜叶子、一杯牛奶是必备品，只能在碳水化合物上做文章了[偷...
 我是跳啊啊啊啊 我是跳啊啊啊啊
#我的每日早餐#韭菜盒子，蔬菜沙拉，水煮蛋，牛奶咖啡。
 我是跳啊啊啊啊 我是跳啊啊啊啊
#我的每日早餐#吞拿鱼沙拉，水煮蛋，酸菜猪肉馅饼，牛奶咖啡。
 我是跳啊啊啊啊 我是跳啊啊啊啊
#我的每日早餐#吞拿魚沙拉，水煮蛋，牛肉餡餅，牛奶咖啡。
 我是跳啊啊啊啊 我是跳啊啊啊啊
#我的每日早餐#馒头，美姐剩的一点牛排蔬菜蝴蝶面，水煮蛋，吞拿鱼沙拉，牛奶咖啡。
 我是跳啊啊啊啊 我是跳啊啊啊啊
#我的每日早餐#老虎菜，黑椒西生菜，水煮蛋，煮面，牛奶咖啡。 #早餐•2017年5月6日#
 唐小玉__Yolanda 唐小玉__Yolan...
昨天吃虾吃撑了，想着前两天看的西兰花圣诞树食谱，觉得美翻了，一直想试试。按耐不住激动的小心情，今天就把它做了。我是摆好盘...
 唐小玉__Yolanda 唐小玉__Yolan...
食材：蓝莓，草莓，酸奶，豆苗，火龙果，西兰花，香蕉，鸡蛋，全麦面包。椒盐黑胡椒调味。 #早餐•2016年4月2日##我的...
 唐小玉__Yolanda 唐小玉__Yolan...
复杂的会附上做法，这种简单的就交代下食材就行了。（食材：蓝莓，麦片，酸奶，火龙果，西兰花，苦苣，紫甘蓝，鸡蛋。调味：椒盐...
 唐小玉__Yolanda 唐小玉__Yolan...
#早餐•2016年3月29日##我的每日早餐#
 唐小玉__Yolanda 唐小玉__Yolan...
当早餐来吃的，配了的蔬菜和水果。 #早餐•2016年3月27日##我的每日早餐#