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#脱脂牛奶#
来自
十三姑姑
营养起来
#早餐•2018年12月20日#
今天五点多就醒了 睡眠质量不好鸭emmm 早餐的猕猴桃换成了香蕉呢 继续完成计划！
营养起来
#早餐•2018年12月18日#
今天早起成就达成 背完单词搞内务 然后今天早上要天鹅臂➕吃一个核桃然后训练！加油💪🏻
营养起来
#早餐•2018年12月17日#
我发现我早餐居然吃不完..半个馒头在做完天鹅臂之后吃 半根玉米在下午运动前吃
营养起来
#早餐•2018年12月16日#
营养早餐让你满足（蒸了四块淮山有两块留着中午吃嘻嘻）就不会想着吃其他垃圾食品啦！先写作业...
萌脸女壮士
#无糖无奶油#
快手第二波
无糖无奶油版蛋挞
我觉得我和我家微波炉还需要磨合
配料：
一个鸡蛋 100ml脱脂牛奶（...
营养起来
#早餐•2018年12月14日#
终于吃到菜包了！！！
营养起来
#早餐•2018年12月13日#
可以慢慢吃早餐的感觉太好了！慢下来～今早做完英语听力要加餐核桃还有做天鹅臂哦！加油
不会做饭的小橙子
减脂的路上一去无回。研究好吃的又不长脂肪的美味。😊
#早餐•2018年12月13日#
#减脂健康早餐#
#早餐早餐#
营养起来
今天练腿还踩动感单车～晚上回宿舍喝杯脱脂牛奶！晚安！
采蘑菇的西兰花
#早餐•2018年12月12日#
营养起来
#早餐•2018年12月12日#
半个土豆一个小紫薯一个鸡蛋一杯牛奶 超级赶！上课去了！
四喜巴朗
#早餐•2018年12月11日#
自制无油无糖记不到啥子味道的贝果儿🥯，苹果，鸡肉切片，自制糯米蛋，黑咖啡，脱脂牛奶，手...
今天成为大厨了没
今天的早餐很随意😆
#寝室日食#
#早餐•2018年12月11日#
四喜巴朗
#早餐•2018年12月10日#
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