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#减脂健康餐#
来自
刺猬苏尔
卡通悦
#晚餐•2019年10月7日#
得知单位附近的🥗沙拉店搬走了，以后中午吃饭少了一个选择。唉，晚餐沙拉自己动手，纪念一下下...
堂很恬
#晚餐•2019年10月7日#
#减脂健康餐#
#减脂餐#
蟹柳鸡胸沙拉🥗
堂很恬
#午餐•2019年10月7日#
#减脂健康餐#
#减脂餐#
堂很恬
#午餐•2019年10月6日#
#减脂健康餐#
#减脂餐#
雀巢奶粉做的这款姜黄肉桂南瓜燕麦粥，特别香浓，冷空气来了，送给秋天...
心安便是归处云
Yeody
鸡胸肉丸荞麦面，酱是番茄青椒加小米辣，当然用橄榄油炒一下哦
#晚餐•2019年9月26日#
#减脂健康餐#
#一人食#
Yeody
每天做减脂健身
#晚餐•2019年9月25日#
#一人食#
#减脂健康餐#
餐非常快乐！
Ldx糖糖
照着做了，不错哦
肉肉酱饭
#早餐•2019年9月16日#
⚫︎目标95斤已完成✔️
🥣牛奶杂粮粥❘牛奶谷物燕麦片❘水煮蛋❘每日坚果
早餐会吃的...
虹如running
早安
杂粮吐司三明治✝️牛奶水果
肉肉酱饭
9.14🌞
#早餐•2019年9月14日#
#一人食#
图①牛奶黑燕麦粥❘水煮蛋❘红枣❘全麦吐司❘扁桃仁5个.早餐吃一半...
Yeody
今天的减脂健身餐，豆腐紫菜虾丸汤，小只红薯（我懒得蒸放到微波炉加水叮，结果叮干了口感不好）青瓜浇低脂油醋汁➕一个奇异果。...
肉肉酱饭
#早餐•2019年9月12日#
#减脂健康餐#
早安！周四✨
（姨妈期不减肥第五天）
今天比较早.要去学车.杂粮豆是昨天...
堂很恬
#晚餐•2019年9月11日#
#减脂健康餐#
#减脂餐#
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Yeody
