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#健身餐打卡#
来自
伊莎贝拉旅行中
沈小漂
#午餐•2019年10月27日#
#健身餐打卡#
#一人食#
本来要做黑椒鸡腿饭，结果懒得煮饭就直接吃了
不是很严格的健身...
沈小漂
#午餐•2019年10月13日#
#健身餐打卡#
#一人食#
买了小星星的磨具今天刚好用上
突然有种儿童牛排的感觉
加上那...
沈小漂
#晚餐•2019年10月13日#
#健身餐打卡#
#一人食#
上次做意面发现烤圣女果还蛮好吃的
刚好这次买的圣女果有种生生...
沈小漂
#午餐•2019年10月7日#
#一人食#
#健身餐打卡#
沈小漂
#午餐•2019年10月7日#
#一人食#
#健身餐打卡#
自己做的意面酱还不错，下次配肉末可能比虾仁🍤给力
沈小漂
#晚餐•2019年10月5日#
上次的图配上文字，忍不住再发一遍
#一人食#
#健身餐打卡#
沈小漂
#早餐•2019年10月5日#
#一人食#
#健身餐打卡#
沈小漂
#午餐•2019年10月2日#
#一人食#
#健身餐打卡#
沈小漂
#午餐•2019年10月2日#
鸡胸蔬菜沙拉，还加了坚果葡萄干
#健身餐打卡#
#一人食#
沈小漂
#晚餐•2019年9月29日#
彩椒牛肉串
一片牛排切块，三种彩椒各半个，加点调味
190度15分钟，翻面，200度10...
沈小漂
#晚餐•2019年9月29日#
今天换了一种小黄瓜切片方式
别出心裁的在沙拉里加了葡萄干和坚果
味道不错
#健身餐打卡#
...
沈小漂
#晚餐•2019年9月29日#
#健身餐打卡#
#一人食#
最近吃肉吃上瘾了哈哈哈哈
沈小漂
#午餐•2019年9月29日#
煎羊扒，没想到莴笋当配菜很好吃
#健身餐打卡#
#一人食#
沈小漂
蔬菜沙拉🥗
#健身餐打卡#
#晚餐•2019年9月26日#
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