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我们食盐Salt 系列料理图书第四本《吃点素挺好的》你买了吗?各大电商平台搜书名+我的名字就有啦!如图,拥有它,你就会拥...
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是日小满。

小满过后养生的重点是要做好“防热防湿”。

要经常吃点具有健脾、利湿功效的食物,如:红小豆、薏米、绿豆、冬...
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不喜欢马兰头?是不是没试过这四种做法?

在跟春天即将告别前,来分享四道马兰头野而清新的味道:

马兰头鸡蛋卷 | 马兰...
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味噌湯加了春筍和一枚乾辣椒,就可以很解饞下飯。天兒一暖和,家裡的吊蘭也努力開出了小小的花。希望這次春天來了不要走,早安。...
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三月就靠吃这碗胶原蛋白保养皮肤了!惊蛰节气宜食甘,煮一碗「桃胶糖水」滋润身心。

做法超简单:银耳、桃胶都洗净泡发好。桃...
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今日惊蛰。

意味着天气回暖,蛰伏在泥土里冬眠的动物和昆虫开始活动〜人体的阳气也在这时得到提升,饮食起居中应选择那些顺应...
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分享一个春日轻食的简单方法:每天一杯健康果蔬汁。

春天万物生发,动不动就觉得自己气炸了,有可能真的是肝火上扬的结果。如...
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客家人的新年不容马虎。所以咸汤圆大体是要肉馅的,这样才足够有富足的感觉嘛。我做的是“轻食版”客家咸汤圆。在馅料里没有用肉...
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二十八,把面发;
二十九,蒸馒头。
爸爸妈妈今天蒸了简单花型的枣馍馍,我和少年也学会啦!
不知各位南方或北方的芳邻,今天...
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溫暖聖誕「一手」把控。

星星薑餅、漿果撻、咖啡拿鐵、熱紅酒、檸檬香草茶、棉花糖熱巧⋯

你们最爱哪一款?

看這些美好...
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草莓上市了!这个冬天又多了一份指望~

我只喜欢直接吃新鲜的草莓,其他的草莓系列果酱、点心、派、糖葫芦、大福…都似乎因为...
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阿桐妹妹昨天在盘锦亲手摘的小苹果,连夜人肉背回北京送过来,心意比果子还甜。作为一碗阳春面后的甜品,在秋分节气里晒着太阳,...
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我现在很会用菜刀砍椰子了,刀背和刀刃交替砍。就能完美地打开一个盖子~

心情低落的时候,砍两个椰子气就会顺啦! #午餐•...
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【生姜柠檬酱】生姜和柠檬对治疗寒咳有奇效,可以调冰饮、热饮或者涂面包,暖暖的酸甜特别适合夏末初秋。

两块老姜去外皮(净...
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