COFFE喵脆角 COFFE喵脆角
饭后加餐：双莓的色彩就是那么配～ #晚餐•2016年3月2日##喵的减脂餐#
 COFFE喵脆角 COFFE喵脆角
红薯+牛腱子+清炒胡萝卜卷心菜
好不容易少做一个标书，下午又来一个…… #午餐•2016年2月29日##喵的减脂餐#
 COFFE喵脆角 COFFE喵脆角
拌面吃～
早上效率超级高～不但家里打扫好了，还把猫给洗了～
虽然无一例外光荣负伤……
下午可以做面包咯～ #午餐•201...
 COFFE喵脆角 COFFE喵脆角
morning～
燕麦鸡蛋姜糖粥+金枪鱼酱爆芝士包+蓝莓鳄梨
假期只剩2天了……明天还要出去应酬…… #早餐•2016年...
 COFFE喵脆角 COFFE喵脆角
姨妈来了懒得开锅做午饭，拌了鸡蛋鳄梨番茄色拉，热了点南瓜小米燕麦粥，还有昨晚烤的酱爆奶酪餐包……
做得太丑了……真不好意...
 COFFE喵脆角 COFFE喵脆角
换成其他蔬菜丝应该也很好吃~
午餐配上红枣南瓜燕麦小米粥,低卡又营养啊～ #午餐•2016年2月17日##喵的减脂餐#
 COFFE喵脆角 COFFE喵脆角
薄荷真是亮点哦！吃起来口感清凉又清爽～
从此去菜场会买西葫芦了……哈哈哈哈 #午餐•2016年2月17日##喵的减脂餐#
 COFFE喵脆角 COFFE喵脆角
杂米饭+白菜胡萝卜黑木耳+2个大鸡腿
问：鸡皮吃吗？
答：why not?任何自然的东西都是吃整体的好，人体刻意克扣正常...
 COFFE喵脆角 COFFE喵脆角
番茄洋葱荷兰豆白菜炒鸡胸（反正就是一堆蔬菜+鸡胸）+杂米饭（一丁点，昨天剩的）+二米红枣山药粥
正正经经的在家吃一大堆菜...
 COFFE喵脆角 COFFE喵脆角
鸡胸杂蔬炒一盘+牛奶
认认真真减脂啦～ #午餐•2016年2月14日##喵的减脂餐#
 COFFE喵脆角 COFFE喵脆角
番茄西葫芦黑木耳炒鸡胸～
一大盘超级饱腹又低卡 #午餐•2016年2月13日##喵的减脂餐#
 COFFE喵脆角 COFFE喵脆角
木有放番茄酱，纯的番茄加龙利鱼也很好吃 #午餐•2016年1月3日##喵的减脂餐#