三月滋滋 三月滋滋
#早餐•2016年1月16日##全面营养减脂餐#古德猫宁,好啊友?椰丝,爱么饭
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#午餐•2016年1月15日##全面营养减脂餐#家中一定要常备土豆或者地瓜,没时间蒸米时,他们千年备胎的位置能瞬间提升到...
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#午餐•2016年1月14日##全面营养减脂餐#荞麦面,我喜欢你,我喜欢你好久了……
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#晚餐•2016年1月4日##全面营养减脂餐#第35天减脂运晚餐打卡  其实,糖份相较于脂肪来说更容易导致肥肥肉,因此它...
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#午餐•2016年1月4日##全面营养减脂餐#第35天减脂运动午餐打卡  来碗杂菜荞麦汤面,食肉的你一定毫无食欲,反正你...
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#晚餐•2016年1月3日##全面营养减脂餐##低卡路里减脂餐#第34天减脂运动晚餐打卡  一碗营养又暖胃的小米燕麦枸杞...
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#早餐•2015年12月27日##全面营养减脂餐##低卡路里减脂餐#第27天减脂运动早餐打卡   今天是昨天的翻版  做...