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#破壁机#
来自
叶知秋1
complexy
红豆红枣燕麦奶
#燕麦奶#
#破壁机#
比原配方加了10g核桃更丝滑
鱼落森蓦
#破壁机#
另加了一小把大米和2粒干桑葚，感觉还不错哎，就是米浆味有点突出了，估计这次放的大米得有5-10g了，下次再少...
鱼落森蓦
#破壁机#
过滤了，口味还可以，还加了三颗桑葚干
鱼落森蓦
#破壁机#
昨天根据某书方子做的，emmm三口以内还可以，再喝，内心无比的后悔
鱼落森蓦
#破壁机#
用的图2配方，没过滤真是败好感啊，口味其实还可以，额外多加了3粒桑葚干
鱼落森蓦
#破壁机#
昨天喝的，味道还可以，应该是这个，只是没放山药，另外额外加了两片红枣干
鱼落森蓦
#破壁机#
实际是很好看的紫色。
27g血糯米+8g大米+8粒花生+2整个核桃（未剥开的那种整个）+4个桑葚干+少许百合...
鱼落森蓦
#破壁机#
不知道有没有用的不止五红汤，赤小豆20g+花生10g+桑葚干4粒+红枣干6片+桂圆肉6个+枸杞少许+800m...
鱼落森蓦
#破壁机#
30g南杏仁、22g血糯米、9g大米、7粒红皮花生、6个去芯莲子、4个黑桑葚、800ml清水。
冷却后凝成的...
蓝色小龙虾
#宵夜•2025年6月13日#
紫薯米糊
两人份（图示小碗×2）：
紫薯1个（约170g）+大米30g+小米30g+...
蓝色小龙虾
#晚餐•2025年5月27日#
杨梅养乐多+苏打水
#破壁机#
蓝色小龙虾
#晚餐•2025年5月13日#
今日晚餐：香煎梅花肉、榛蘑炒鸡腿、玉米胡萝卜排骨汤。
饮料：豌豆牛奶
#破壁机#
蓝色小龙虾
#破壁机#
豌豆牛奶
蓝色小龙虾
#晚餐•2025年5月12日#
今日晚餐：黄油煎肥牛、毛豆炒鸡蛋酱、水煮茼蒿、玉米胡萝卜山药排骨汤。
饮料： #破壁机...
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