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#无油无糖#
来自
o喵小软o
扬乐妈
#波兰种#
#无油无糖#
全麦小排包，低脂芝士沙拉肉松馅的，给孩子。南瓜子仁的是坚果夹心，自己减脂吃
扬乐妈
第一次种波兰种
#波兰种#
#无油无糖#
手撕包
扬乐妈
百分百全麦面包
#无油无糖#
自制酸奶220克，做出来的保水性还是很不错，170度20分钟，脆皮不硬，内部组织柔软
扬乐妈
#无油无糖#
#空气炸锅面包#
扬乐妈
百分百全麦贝果
#无油无糖#
扬乐妈
#无油无糖#
全麦面包，解锁成功！减脂期吃无罪恶感，多吃两片无负担，宝宝蘸炼奶，也不会无味，完美！
婷崽子崽
#早餐•2021年6月28日#
南瓜132g青菜一叠鸡蛋一个 #
#无油无糖#
J-0127
没有可可粉做的是竹炭单日和火龙果的…馅料是芋泥紫米麻薯…
#无油无糖#
#芋泥麻薯#
#软欧#
J-0127
用的全麦面粉…自己做就是可以芋泥满到爆哈哈哈哈哈
#无油无糖#
#软欧#
#芋泥麻薯#
Lazy_Daisy
#面食#
#无油无糖#
纯手工、无油无糖的软欧，长条的刚做完有点焦、硬，过了一会就软了，面团揉的时候不知道为什么有点黏，本来...
J-0127
家里没有可可粉放的是竹碳粉～～～多了点芋泥就一起加进去了…减肥中、糖用的木糖醇、100%全麦面粉…自己做的就是可以料超多...
Jan_yeah
方子做出来的面包味道不错。我没有面包机，都是自己手揉的，没揉出膜，但是口感还是很松软。就是表面没上色~
#无油无糖#
#低...
Jan_yeah
成功了好开心！谢谢！方子很好，而且好简单。我份量都减半了，做出来的全麦面包外脆内软，好好吃！我烤箱温度比较高，180℃ ...
faith1209
冬天和烤红薯最配了
#午餐•2017年12月21日#
#接力自制幸福感#
#无油无糖#
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J-0127
