#健康养身#

养生固元膏
自己做的固元膏阿胶含量满满
步骤：食材全打碎出油——混合均匀——加入黄酒搅拌均匀——上锅蒸一小时 #养身#...

土鸡哪儿哪儿都好，就是肉太柴。
自己炖来自己补。 #健康养身#

#健康养身# 枸杞红枣莲子银耳山楂羹😄酸甜美味

🌭️热狗面包（胡萝卜牛奶和的面 ） #烘培面包##健康养身#

椰丝不够了 就加了核桃粒 居然味道也不错 挑战成功耶～✌️ #健康养身#

姨妈期😳喝点银耳红枣莲子汤补补血 #健康养身#

红糖姜母，自家种的生姜， #健康养身#