加勒比海娣lydia
独创藜麦新吃法，🎃南瓜藜麦海参，很好吃，再自己研磨一杯黑咖灰，黑咖灰的确苦！，每天，坐在餐桌前，想着宠爱你的人，心怀感激...
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今天开始吃藜麦，做了藜麦沙拉，原料有三色藜麦，鸡蛋，草莓番茄，芦笋，牛油果，油桃，薄荷，撒点柠檬汁，一些芝香沙拉酱，一大...
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今天爬山回来惯例早市走一趟，买了一个黄色的甜瓜和一兜草莓番茄，走到买海鲜的摊位看见活蹦乱跳的大虾爬子动心买上两斤，回来卤...
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春暖花开，🌞🌺消肉肉，养肉肉，今天开始谢绝一切外食活动！🌞😂……我的六盆小肉肉，可爱吧，我想配好看的花盆，老公和朋友都说...
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食物与食物也需要默契👩❤️💋👩，找到完美另一半，才能散发出美味，比如淡水果遇到南姜梅粉！爬山归来，补充能量，西式炒...
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周六早餐，我的太阳☀煎蛋，老公的意大利🇮🇹肉酱面🍝！温暖又美好的美食总是给我一种“要把自己的人生也过得热气腾腾”的感觉。...
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早午餐，做了最爱吃的越南春卷，好吃的越南春卷不可缺少的是鲜虾仁和鲜薄荷，蘸料为鱼露，泰国蒜味辣酱，还有大红醋，减肥的人吃...
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早上做了低脂沙拉，材料多，管饱！鸡蛋，雪蟹棒肉，海参，苦苣，紫甘蓝，樱桃番茄，樱桃萝卜，榛子仁，开心果，淋一点野生山核桃...
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周一早餐，牛奶玉米片，煮笨鸡蛋，卤驴肉，榨菜，桂枝香茶！今天怎么会这么冷，这么冷，这么冷………… #早餐•2016年2月...
