#减脂健康#

夏天就是吃沙拉的季节啊～ #晚餐•2018年4月17日##减脂健康#

元气满满的一天 #早餐•2018年4月17日##减脂健康#

清爽的夏日沙拉 ，芒果、小番茄、菠萝、苦菊、冰草，低热量百香果优格沙拉酱 #晚餐•2018年4月16日##减脂健康#

不该放最后那点盐的 咸了 味道是很好的 #晚餐•2018年4月16日##减脂健康#

用的一块鸡胸 腌了六个小时 放了两汤勺蒸鱼豉油腌制 没有放盐 蒸的时候也没再放豉油了 口感很棒 很嫩 但有点咸了 #晚餐...

牛油果坏了 少了一个颜色 只有用剩下的荸荠将就了 花生沙拉酱挺不错的 健身减脂党的一顿营养超全面的晚餐 拍完照就全部倒在...

鸡肉 西兰花 胡萝卜 #晚餐•2015年11月6日##减脂健康#