千米马 千米马
好好吃菜🥗 #午餐•2017年11月20日##冬日食谱##瘦身#
 千米马 千米马
自然生长的菜蔬和大理特色小吃饵块烩作一碗，简单又美味 #午餐•2017年11月19日##冬日食谱#
 李东海 李东海
#晚餐•2016年2月9日##冬日食谱##最后一个寒假#奶奶帮忙炒制的大麦茶,可惜没买到带皮的大麦,不过味道也很香。
 李东海 李东海
#午餐•2016年2月8日##最后一个寒假##冬日食谱#喜欢吃没有加鸡蛋,简单直接把馒头煎了的！
 李东海 李东海
#晚餐•2016年2月8日##冬日食谱##最后一个寒假#比起蒸煮，冬天的基围虾最适合烤着吃啦。
 李东海 李东海
我烤的是小鸡腿，味道也很棒，蜂蜜水把鸡翅的颜色淋的很诱人！ #午餐•2016年2月5日##冬日食谱##最后一个寒假#
 李东海 李东海
#晚餐•2016年2月4日##最后一个寒假##冬日食谱#秋天的土豆带了一点自然的甜味，晚餐之后当甜点做的，全家人都爱上了...
 李东海 李东海
早上来一杯，对没错，用的是雀巢的黑咖和杯子～不过可能没加奶，喝起来有板蓝根味，总没有现磨的好喝。 #早餐•2016年2月...
 李东海 李东海
#早餐•2016年2月2日##冬日食谱##最后一个寒假#糖心蛋，放假在家也可以自己做啦