丢糖小厨娘
中午加餐:一个苹果
睡前血糖5.8➕一杯牛奶
Forever21C...
1、白灼虾。
2、油炸鸡蛋面拖九肚鱼。
(出了点小插曲,所以才吃到嘴。
用的新下载的叮咚买菜APP买的,现在的线上买菜...
Forever21C...
1、青椒炒鸡蛋。
2、腐乳菠菜。(菠菜先焯水去草酸,然后用了白腐乳做盐炒)
3、青豆炒虾仁。
还是简单的素菜小炒最拿手...
焦糖冬瓜汤
锅塌豆腐,水煮牛肉,西红柿炒鸡蛋,香菇炖鸡翅,鸭脖子,脊骨玉米胡萝卜汤~#午餐•2020年10月5日#
Forever21C...
1、爆炒墨鱼仔。
2、葱姜炒蟹。
3、豆豉香菇白菜。
(炒蟹略麻烦,吃起来也烦,应该以后不会再自己做这道菜了。墨鱼仔焯水...