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#大艾朝食记#
来自
艾家美厨
艾家美厨
#早餐•2018年4月18日#
#大艾朝食记#
玉米面馒头+凉拌手撕鸡+香蕉牛奶+早餐鸡蛋杯
凉拌手撕鸡吃完才发现少了点花生...
艾家美厨
#早餐•2018年4月17日#
#大艾朝食记#
蔬果沙拉+玉米面饼+冰糖雪梨银耳汤
艾家美厨
#早餐•2018年4月16日#
#大艾朝食记#
全麦芝麻包+蔬菜沙拉+蚕豆奶香浓汤
面包蘸浓汤吃，配一脸，好吃，会再做
...
艾家美厨
#早餐•2018年4月14日#
#大艾朝食记#
全麦饼+鸡肉炒时蔬+生菜沙拉+水煮蛋+苹果藕羹
艾家美厨
#早餐•2018年4月14日#
#大艾朝食记#
全麦饼+鸡肉炒时蔬+生菜沙拉+水煮蛋+苹果藕羹
艾家美厨
#早餐•2018年4月13日#
#大艾朝食记#
芝麻欧包+蔬菜沙拉+花生牛奶
图2是我们家那位吃完后的样子😄
艾家美厨
#早餐•2018年4月12日#
#大艾朝食记#
巧克力酱香蕉夹心法式吐司+红豆薏仁豆浆
巧克力酱是自调的，低糖低油，跟减脂期...
艾家美厨
#早餐•2018年4月11日#
#大艾朝食记#
果干全麦面包+蔬果沙拉+南瓜奶昔
艾家美厨
#早餐•2018年4月10日#
#大艾朝食记#
清水面+香椿蛋饼+苹果桔子枇杷汁（我的量面吃了一半，饼吃了一口，果汁喝了一...
艾家美厨
#早餐•2018年4月6日#
#大艾朝食记#
鸡丝荞麦面配红豆薏仁豆浆
不想吃蛋糕那就煮碗面当寿面吧。
生日快乐 [红...
艾家美厨
#早餐•2018年4月5日#
#大艾朝食记#
香菇冬笋白菜肉包+红豆玉米粥+小南瓜炒培根+鸡蛋
艾家美厨
#早餐•2018年4月4日#
#大艾朝食记#
红薯燕麦饼底鸡肉杂蔬披萨+豆苗菜+玉米+水煮蛋+红豆薏仁黑芝麻米糊
艾家美厨
#早餐•2018年4月3日#
#大艾朝食记#
苹果红薯全麦饼+生菜沙拉+牛奶
打卡第四天，要加油哦
艾家美厨
#早餐•2018年4月1日#
#大艾朝食记#
杂蔬肉丝全麦饼+水煮蛋+圣女果+牛奶（玉米没吃[捂脸]），我的没有放沙拉酱[皱...
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