#自制零食#

减脂期 对零食垂涎欲滴  想解馋又怕热量高  自己做吧只能 以后我尽量把自制零食热量也写出来方便大家控制  吃到好吃的又不怕热量超标

来自 冬贝与913刺青
闵无力是我 闵无力是我
#自制零食##冻奶酪蛋糕##白巧克力##180607
#冻乳酪蛋糕
其实是冻乳酪饼

200ml淡奶油
200g奶油奶酪...
闵无力是我 闵无力是我
#自制零食##小饼干##低油低糖##180604
#蔓越莓饼干
#低油低糖版

230g低粉
120g黄油
50g白砂糖...
晓雾秋萤 晓雾秋萤
#午餐•2018年5月23日##亲情味道##自制零食#七种口味粽子,鲜肉,牛肉,台湾南部肉粽,豆沙,八宝,紫米栗黄,碱水...
晓雾秋萤 晓雾秋萤
#晚餐•2018年5月7日##我的花样365,拒绝重复。##自制零食#广式腊味萝卜糕,家里粘米粉不太够,成形不太好,但味...
晓雾秋萤 晓雾秋萤
#午餐•2018年5月4日##我的花样365,拒绝重复。##自制零食#蜂蜜麻香烤翅,罗生堂《做好一道菜》,花椒,四川当然...
晓雾秋萤 晓雾秋萤
#午餐•2018年4月17日##我的花样365,拒绝重复。##自制零食#珍妮曲奇,挤曲奇真是我的短板,花型不够正,不够饱...
晓雾秋萤 晓雾秋萤
#午餐•2018年3月26日##自制零食##亲情味道#全蛋萨琪玛,广受好评近期常做的点心,只用原方80%糖量,甜度刚刚好...
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