爱烘焙的文
亲们晚上好～@
Q版-国产007 我又来了！150克牛里脊➕350克凉拌菜（太多了吃不了居然剩下了😜）牛肉没切对丝，但我都...
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亲们晚上好～今天勤快一下，又来了😂晚餐跟闺女吃的凉拌菜配鸡胸肉，要让身体的新陈代谢正常运转，所以晚餐加了蔬菜和肉类，增加...
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亲们周末好！这是前两天做的和闺女的营养晚餐，运动不能缺了营养，煎了150克牛里脊以增加优质动物蛋白来补充能量。最近运动量...
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继续我的健康饮食～200克牛柳➕150克芦笋用蚝油炒，加少许黑胡椒，60克白米➕30克紫米蒸饭，一杯红豆薏米水，晨练后可...
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亲们午安～七弟我来了！因为各种事上一期错过了，这期早早来交作业😄😄180克鸡胸肉➕100克苦菊➕100克紫甘蓝，凉拌菜也...
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亲爱的@
能过冬的蝈蝈 我来刷菜谱了～为了做这个菜居然做了一个白水丸子汤😄😄蚝油烧冬瓜真的太好吃了！厨房万能油就是它了👍👍...
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亲爱的@
小雲-1 妹妹，我来交作业啦！没有腊肠就放腊肉，甜妈姐姐送的腊肉我每次只放半根，解解馋就行了😂😂😂 #午餐•20...
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亲们午安～早上去锻炼了，回来做了自己爱吃的菜和杂粮饭，吃饱了才有力气继续奔跑啊😄😄为自己加油吧💪💪😄 #午餐•2016年...
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亲们午安～一上午走了八千多步，快吃点肉补补吧😂😂亲爱的@
呤儿 妹妹，我不知道猪颈肉是不是也叫“梅花肉”，卖肉的老板说是，...
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亲爱的@
能过冬的蝈蝈 ，自从学会这道菜，时不时的就犯馋，今天偷懒用了蚝油炒的，味道当然也是棒棒哒👍👍终于有青蒜了，放了两...
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亲爱的，我来乱入了😜看你说清明要吃芹菜，正好中午吃的宣威腊肉炒芹菜，凑热闹来的是时候吗😄😄😜 #午餐•2016年4月4日...
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亲们下午好～今天的午餐才来发，都是户主随意搭配的，也算得上灵光乍现了😂😂鸭血粉丝汤（非正宗版）、鲜蚕豆炒韭菜（自创版）、...
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亲们周末好～小长假大家都出游了吧？我们怕拥堵，选择宅在家做好吃的😄用亲爱的@
三友-甜妈 姐姐送我的她基地种植的新鲜迷迭香...
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我觉得把这个菜放在妹妹这里比较合适😂😂翻冰箱不知道吃啥，一袋豆芽菜～太素，肉都冻着懒得等化，肉渣行不？抓一把切切扔一起，...
