#带着便当去上班#

进入8月份,怀宝宝有4个月了,外面快餐重油重盐不卫生,所以…还是靠自己学自己做吧~菜谱都是下厨房这里学的~

必备品:一个保温包➕两个饭盒
公司没有微波炉,我用玻璃饭盒加保温袋,虽然重一些,但比较好洗。不过也看到有人用muji、monbento或者asvel的饭盒,中间可以分隔层,摆盘很美,有机会也可以试试。

菜品:以不怕闷为主,比如很多绿色蔬菜叶就不太适合。
正常每周去一次菜市场,看看当季菜,肉类的话通常猪牛鸡用得比较多。
一般提前一晚把菜准备好,洗腌之类的,早上用20.30分钟炒好,趁热放进饭盒保温袋。
到了中午卖相和口味其实还是会差一些的,但肯定比外卖快餐营养卫生。

心情:每天中午享受着自己做的饭菜,不论是否美味,心情总是很美好^^

来自 阿扎2101
景漠_ 景漠_
腊肠杂蔬蛋炒饭。
昨天看小伙伴做了,
觉得好馋,
刚好还有点剩饭,
迅速炒炒,
好满足ᕕ(ᐛ)ᕗ
#带着便当去上班##便...
景漠_ 景漠_
草莓酱+自制酸奶。
秒杀超市所有在售草莓酸奶。
刚刚发现草莓酱这样直接浇上去好粗暴,
可是早上来不及细细画个花纹了😂
趁...
景漠_ 景漠_
Day61
茄汁鹰嘴豆,蒜苔肉丝,青菜鸭汤,西梅。
原本以为西梅能多放几个,
谁知道只能放两颗,
于是直接保鲜袋装了小半...
景漠_ 景漠_
青菜鸭汤。
熬了很久的鸭汤,
烫颗青菜丢进去就很美味,
早上还煮了鸭汤细面,
鲜美温热的汤面,
让这个阴天的早餐暖暖的
...
景漠_ 景漠_
Day60,
酸辣土豆丝,蒸金针菇,豌豆饭,水果盒子。
没有带汤,
自己熬了一大罐柠檬膏,
最近冲水喝很嗨皮。
喝不下白...
景漠_ 景漠_
水果盒子。
难得今天不用跑工地,
老老实实带便当,
这周在外面吃了四天午饭,
感觉要吃吐了,
各种咸各种油,
喝再多水都...
景漠_ 景漠_
Day59
油焖笋,青椒炒鸡蛋,清炒油麦菜,二米饭,香蕉牛奶。
#带着便当去上班##便当日志# #午餐•2018年3月9...
景漠_ 景漠_
对于吃货来说,
不吃笋就感觉没过春天,
买到超嫩的竹笋,
开心⸂⸂⸜(രᴗര๑)⸝⸃⸃
#带着便当去上班##便当日志# ...
景漠_ 景漠_
香蕉牛奶,
最近喝奶喝豆浆有点少,
为了我家小宝白嫩的皮肤,
我得补补奶( ¯ᒡ̱¯ )و
#带着便当去上班##便当日志...
景漠_ 景漠_
Day58
茄汁焗鹰嘴豆,素炒青笋,蒸南瓜。
#带着便当去上班##便当日志# #午餐•2018年3月8日##自己动手,丰...
景漠_ 景漠_
田螺家的贝贝南瓜,
绵软甜糯,
完全是我喜欢的口感,
整个蒸完连皮一起吃,
空口半个无压力。
感觉过两天就得回购,
这个...
景漠_ 景漠_
隔三差五就要做一次,
超爱(。・㉨・。)ノ♡
#带着便当去上班##便当日志# #早餐•2018年3月8日##自己动手,丰...
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