喵拾柒17 喵拾柒17
#吃草#自制沙拉🥗自己动手丰衣足食👩🏻‍🍳

食材:玉米🌽 生菜🥬 虾仁🍤 西兰花🥦 苦菊🥬 凤梨🍍 番茄🍅 全麦面包🥯
大头菜. 大头菜.
是日午餐  紫菜/白芝麻/西生菜/杂锦粒/鸡蛋/荞麦面/没出镜的酸奶
Hannahannah_gogogo Hannahanna...
#温暖的冬天#

杏鲍菇、香干、芹菜、胡萝卜热炒
精髓是一勺蚝油提味
胡萝卜软掉就可以起锅了

吃草也不是一定要凉凉地吃...
大头菜. 大头菜.
今日份的草
大头菜. 大头菜.
吃草的一天
锤爷yuyu 锤爷yuyu
#早餐•2018年10月8日##吃草#大假后三天还是没能控制住碳水,昨天1点过后到今早早餐前没有进食,也算轻断食成功了。
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