李先森de李太太 李先森de李太太
❤️₂ₒ₁₉⃕ ღ ₇․₂₈☼
﹊﹊﹊﹊﹊
生活,不一定每天都过得很好,但每天都一定会有小美好在等你发现。

❥⇢☀︎...
李先森de李太太 李先森de李太太
❤️₂ₒ₁₉⃕ ღ ₇․₂₇☼
﹊﹊﹊﹊﹊
所有逆袭,都是有备而来;
所有幸运,都是努力埋下的伏笔。

❥⇢Good ...
李先森de李太太 李先森de李太太
❤️₂ₒ₁₉⃕ ღ ₇․₂₆☼
﹊﹊﹊﹊﹊
玫瑰藜麦营养粥
牛肉小笼包.水煮蛋
凉拌蔬菜沙拉🥗
小李哥今日体重46.4...
李先森de李太太 李先森de李太太
❤️₂ₒ₁₉⃕ ღ ₇․₂₅☼
﹊﹊﹊﹊﹊
减脂营养早餐
桂花藜麦营养粥
水煮蛋、西瓜🍉
小李哥今日体重46.5公斤
...
李先森de李太太 李先森de李太太
❤️₂ₒ₁₉⃕ ღ ₇․₂₄☼
﹊﹊﹊﹊﹊
减脂瘦身营养早餐
小黑藜麦营养粥.水煮蛋
烤红薯🍠.蔬菜沙拉🥗
火龙果,哈...
李先森de李太太 李先森de李太太
❤️₂ₒ₁₉⃕ ღ ₇․₂₃☼
﹊﹊﹊﹊﹊
桂花藜麦营养粥
水煮蛋、球生菜
火龙果、鸡蛋饼.虾仁🍤
小李哥今日体重47...
李先森de李太太 李先森de李太太
❤️₂ₒ₁₉⃕ ღ ₇․₂₂☼
减脂瘦身早餐🥣
玫瑰藜麦营养粥
水煮蛋.牛肉小笼包
玉米🌽.蔬菜沙拉🥗
水蜜桃🍑.葡萄🍇...
李先森de李太太 李先森de李太太
❤️₂ₒ₁₉⃕ ღ ₇․₂₁☼
﹊﹊﹊﹊﹊
水煮蛋.青菜
百合藜麦营养粥
全麦面包.蓝莓.西瓜🍉
小李哥第二天减重1....
李先森de李太太 李先森de李太太
❤️₂ₒ₁₉⃕ ღ ₇․₂₀☼
﹊﹊﹊﹊﹊
小黑藜麦营养粥
玉米🌽.鸡蛋.紫薯🍠
蒸茄子🍆.蔬菜沙拉🥗.水蜜桃🍑
#早...
园园的移动城堡 园园的移动城堡
Day4#减脂期早餐# 黄瓜➕蛋白➕鸡胸肉丸子➕草莓➕蓝莓鲜榨汁➕核桃。
园园的移动城堡 园园的移动城堡
Day3#减脂期早餐#
蔓越莓燕麦粥➕水煮菠菜➕水波蛋➕核桃➕鲜橙。好好吃早餐❤️
园园的移动城堡 园园的移动城堡
Day2#减脂期早餐#
全麦菠菜蔓越莓吐司➕水煮蛋➕水煮青菜➕核桃➕蓝莓➕草莓。水果并不同时吃。
查看更多结果