小米宝的厨房 小米宝的厨房
清炒芦笋百合。家里有一个喉咙不舒服的人,上午喝了清肺茶,午餐炒一个芦笋百合,专门叮嘱他多吃百合哦!接下来准备做一个莲子百...
我家老杨吃素 我家老杨吃素
备孕认真饮食#素#
营养午餐,豆浆加一勺flaxseed, 琵琶豆腐,蚝菇,豆角,菜心,红菜头,酸萝卜,橙子,坚果,再...
我家老杨吃素 我家老杨吃素
备孕饮食#素#
早餐由杨生准备,我另外加了一杯甜豆浆,加上Flaxseed.
中午带上昨天剩下的宽面,简单地一顿。
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我家老杨吃素 我家老杨吃素
第一次尝试,毛豆不够,加了杂豆和花生没有放辣椒。迫不及待地想尝试一下这个外婆菜!
#素#  #外婆菜#
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芦笋虾仁。虾仁🦐也属于低脂肪肉类,又很好的补充蛋白质,也是很适合减脂期哦。芦笋嘛,防癌抗癌,抗疲劳,抗衰老,哈哈哈😀 这...
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蒜蓉空心菜。空心菜,大蒜,山茶油和盐,没了。

#晚餐•2023年3月28日#  #素#
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超级美味的荷塘小炒- ̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑) 素菜也美味👍 过年的时候大鱼大肉吃多了,记得吃点素哟😉 添福开运!心想食成!
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嫦谦谦 嫦谦谦
纯素也补益
素烧二冬
冬季补起来
#素#
衣袋呆呆 衣袋呆呆
超喜欢清炒油麦菜 #蒜蓉油麦菜#  #素#
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素馅饺子,健康又美味- ̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑) 主料是芹菜,木耳,粉丝,鸡蛋。

#饺子#  #素#
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仅使用了食盐作为调味料就已经很好吃👍

凑个九宫格😆 图一至图七,荷塘小炒;图八,多彩黎麦鸡胸肉沙拉;图九,今日晚餐全...
朵儿 朵儿
今天是观世音菩萨成道日 带妈妈来吃素食
我和妈妈点了三个菜:菠萝古老肉、三杯鸡炝杏鲍菇、什菌汤
非常好吃😋#素食# #素...
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