阿菲菲飞啊飞 阿菲菲飞啊飞
#晚餐•2015年7月31日#
#爬到食物链顶端不是为了天天吃素的#

再也不用去稻香村买卤牛肉了ww再也不用去...
 阿菲菲飞啊飞 阿菲菲飞啊飞
#午餐•2015年7月31日#
#爬到食物链顶端不是为了天天吃素的#

看起来很好看，然而因为是琵琶腿所以没完全...
 阿菲菲飞啊飞 阿菲菲飞啊飞
#爬到食物链顶端不是为了天天吃素的#
#午餐•2015年6月11日#
 阿菲菲飞啊飞 阿菲菲飞啊飞
#爬到食物链顶端不是为了天天吃素的#
#有劲了才能认真有效地健身#
#午餐•2015年6月8日#

倒掉了蒸...
 阿菲菲飞啊飞 阿菲菲飞啊飞
#爬到食物链顶端不是为了天天吃素的#
#有劲了才能认真有效地健身#
#午餐•2015年6月9日#

从冰箱...
 阿菲菲飞啊飞 阿菲菲飞啊飞
太好吃了！比起番茄牛腩的方子似乎更喜欢这个！大块的胡萝卜土豆绵软香甜入口即化所以一定要在保证不会淡的情况下多多地放w
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 阿菲菲飞啊飞 阿菲菲飞啊飞
最爱的方子没有之一因为不舍得把牛腩作成别的太好吃了！

#午餐•2015年5月13日#
#爬到食物链顶端不是为了天...
 阿菲菲飞啊飞 阿菲菲飞啊飞
猪身上我爱吃的就三部分，腰子猪肝和猪蹄ww
朝的时候倒了半两白酒然后各种刮淤出来的脏东西……吃着踏实多了！不然都吃进去...
 阿菲菲飞啊飞 阿菲菲飞啊飞
没有白芝麻就没撒，味道还是很好ww
不过不造为啥就是吃不出儿时那种停不下来的好滋味了TAT

#午餐•2015年5...