#减脂增肌,要美美的#

竟然决定了,就要认认真真的。
要让我的身体配得上我的灵魂。

来自 会飞
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#早餐•2015年5月12日#  #减脂增肌,要美美的#

大家早安~今天阳光太好,(为啥传图总是被压缩得这么厉害...
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#早餐•2015年5月11日#  #减脂增肌,要美美的#

昨天的早餐是煎鳕鱼和沙拉,因为天气很不好,所以没拍。今...
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#早餐•2015年5月7日#  #减脂增肌,要美美的#

烤南瓜加藜麦蔬菜沙拉+樱桃+牛油果酸奶昔,最近爱上了藜麦...
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#早餐•2015年5月6日#  #减脂增肌,要美美的#

很喜欢吃秋刀鱼,在吃日料时也经常点,其实自己做起来相当简...
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#早餐•2015年5月4日#  #减脂增肌,要美美的#

自己有了酸奶机,呵呵,你懂的。

我又刷屏了嘻嘻~
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#早餐•2015年5月4日#  #减脂增肌,要美美的#

今天的DW味道很好,很喜欢。在三源里市场买的小青柠。
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#早餐•2015年5月4日#  #减脂增肌,要美美的#

每次吃早餐的时候我都觉得生活太美好,没有什么过不去,看不...
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#早餐•2015年5月3日#  #减脂增肌,要美美的#

西柚番茄汁。西柚和番茄加水搅拌即可。瘦身,西柚和番茄绝对...
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#早餐•2015年5月3日#  #减脂增肌,要美美的#

昨天的早餐,秋葵炒蛋、鸡胸肉烤蔬菜、油醋汁蔬菜沙拉、酸奶...
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#早餐•2015年5月2日#  #减脂增肌,要美美的#

我这个放了猕猴桃、西柚、柠檬、橙子和火龙果,然后放一些薄...
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#早餐•2015年5月2日#  #减脂增肌,要美美的#

早早吃完早餐去逛花市,买了很多心仪的花回来。然后去三源里...
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#早餐•2015年5月1日#  #减脂增肌,要美美的#

荞麦沙拉,还做了个南瓜酸奶昔。酸酸甜甜好清爽。
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