阿花花花_ 阿花花花_
2015.2.6
隔夜燕麦粥，西兰花烘蛋白，胡萝卜橙子柠檬汁
#阿花的每日早餐#
 阿花花花_ 阿花花花_
2015.2.4
咖啡隔夜燕麦粥，煎蛋白，番茄，水煮西兰花，黑芝麻
#阿花的每日早餐#
 阿花花花_ 阿花花花_
2015.2.1
自制全麦面包，白煮蛋，自制酸豆乳，西兰花，胡萝卜
#阿花的每日早餐#
 阿花花花_ 阿花花花_
2015.1.31
隔夜燕麦粥，煎鸡胸，番茄，凉拌菜，核桃
#阿花的每日早餐#
 阿花花花_ 阿花花花_
2015.2.3
隔夜燕麦粥，白煮蛋，水煮西兰花
#阿花的每日早餐#
 阿花花花_ 阿花花花_
2015.1.25
隔夜燕麦粥，白煮蛋，番茄，核桃，黑芝麻
#阿花的每日早餐#
 阿花花花_ 阿花花花_
2015.1.24
吐司，番茄
#阿花的每日早餐#
 阿花花花_ 阿花花花_
2015.1.23
燕麦粥，核桃，黑芝麻，牛奶
#阿花的每日早餐#
 阿花花花_ 阿花花花_
2015.1.9
全麦吐司边，橙子蒸蛋，胡萝卜，生菜，小番茄，黑芝麻，牛奶
#阿花的每日早餐#
 阿花花花_ 阿花花花_
2015.2.8

脱脂酸奶隔夜核桃燕麦粥，杂蔬烤鸡胸，豆浆咖啡，黑芝麻
昨天买了意大利香料XD，早上马上用起来。...
 阿花花花_ 阿花花花_
2015.2.11

#早餐•2015年2月11日#

超级丰盛的杂蔬烤燕麦+胡萝卜橙子柠檬汁
用了足足40g...
 阿花花花_ 阿花花花_
#早餐•2015年2月10日#
隔夜燕麦粥！！！用的是自制酸豆乳+燕麦+核桃+芝麻（照片里还没放）+奇亚籽
买了酸奶...
 阿花花花_ 阿花花花_
2015.1.21
苹果泡牛奶，白煮蛋，核桃，芝麻
#阿花的每日早餐#
 阿花花花_ 阿花花花_
2015.1.22
咖啡隔夜燕麦粥，白煮蛋，橙子，核桃，黑芝麻
#阿花的每日早餐#
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