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#厨房实验室#
来自
阮小白
飞起来呀
陈年老图一次性上传
#葱爆猪颈肉#
#田螺姑娘#
#留学党#
#开放式三明治#
#牛油果#
#一人食#
#厨房实验室#
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没什么大不了滴
没撒糖粉，刚出炉就吃了2⃣️大块
#早餐•2018年10月1日#
#厨房实验室#
没什么大不了滴
超香软，揉的时候简直是灾难，湿得不成样
#早餐•2018年10月1日#
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飞起来呀
我超级成功的神仙牛油果酱！！！！
#早餐•2018年9月26日#
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飞起来呀
超级棒的混搭！来自YouTube上nina的灵感。
花生酱味增咖喱鱼汤！
#晚餐•2018年9月21日#
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没什么大不了滴
减糖至60克，油减至60克，鸡蛋加至70克，做成咸口的，加入了4克盐，花掓粉和葱花，好好吃，已经吃了4块 #晚餐•201...
没什么大不了滴
一个人的晩餐，没有辣子，放了一堆白胡椒粉，也够辣的，好吃，意犹未尽呢
#晚餐•2018年9月19日#
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飞起来呀
卤了三个鸡腿子，半周的午饭便当和几餐晚饭就这么解决了。学生党的省事生活。
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没什么大不了滴
珍珠做得好，是不是已经成功一半了？
#晚餐•2018年9月17日#
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飞起来呀
又是极限快手食物系列。自己做的甜菜根泡菜真的好好吃。不是用醋浸的，而是自身发酵，fermented food对身体很好哒...
飞起来呀
是几天前的晚餐，极速快手的做饭备餐。30mins内还同时准备了不同饭菜的后两天的中饭便当。即使生活再忙再累，餐食也绝对不...
飞起来呀
炖一锅汤喝半周，下菜下面都可以。留学党一人食的快手生活。
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#晚餐•2018年9月13日#
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没什么大不了滴
炒蛋白，好玩。丝瓜煮久了，以后要试试最后放。
#晚餐•2018年9月11日#
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没什么大不了滴
毛豆没有用水煮，直接用油炸，炸五分钟后再放蛋炒一下就好了，特地请教同事后回家实践的。总结：毛豆还可以再炒一下，盐少了，鸡...
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飞起来呀
