大南小佳 大南小佳
#午餐•2019年5月23日##孕期饮食#
今日午餐：
小米饭🍚
豆干虾煮娃娃菜
酸辣番茄鱼片汤🥣
水果：猕猴桃🥝
 大南小佳 大南小佳
#午餐•2019年5月22日##孕期饮食#
藜麦饭🍚
 大南小佳 大南小佳
#午餐•2019年5月22日##孕期饮食#
想吃点辣的味道，加了点干辣椒🌶️，一点点辣😊
 大南小佳 大南小佳
#午餐•2019年5月22日##孕期饮食#
今日午餐：
藜麦饭🍚
辣味蒸鲳鱼🐟
味增菌菇娃娃菜
多汁枇杷
 大南小佳 大南小佳
#午餐•2019年5月20日##孕期饮食#
菌菇洋葱茄子煲
食素日，非常下饭，但一个赞👍
 大南小佳 大南小佳
#午餐•2019年5月20日##孕期饮食#
芝士糙米焖饭😋
 大南小佳 大南小佳
#午餐•2019年5月20日##孕期饮食#
今日午餐：520&食素❤️
芝士糙米焖饭
菌菇洋葱茄子煲
醋拌西兰花...
 大南小佳 大南小佳
#午餐•2019年5月18日##孕期饮食#
 大南小佳 大南小佳
#午餐•2019年5月18日##孕期饮食#

芝士烤鸡腿🍗：鸡腿🍗去皮后再➕芝士片，既有油脂香味还能补钙😁！
 大南小佳 大南小佳
#午餐•2019年5月18日##孕期饮食#
今日午餐：
杂粮黑米饭🍚
芝士烤鸡腿🍗
醋烤蔬菜蘑菇
味增海带冬瓜汤🥣
鸽子...
 大南小佳 大南小佳
#午餐•2019年5月17日##孕期饮食#
 大南小佳 大南小佳
#午餐•2019年5月17日##孕期饮食#
三色藜麦饭，孕期适合粗细搭配😊
 大南小佳 大南小佳
#午餐•2019年5月17日##孕期饮食#
今日午餐：
三色藜麦饭
蘑菇炖鸡汤
鸡汤西兰花🥦
小樱桃🍒

据说在孕期每周...
 大南小佳 大南小佳
#午餐•2019年5月13日##孕期饮食#
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