嘉儿不佳 嘉儿不佳
蒜蓉木耳西兰花很适合减肥的时候吃 #减肥午餐#
沫沫Y 沫沫Y
减肥第二天午餐  #减肥午餐#
日暮戈薇k 日暮戈薇k
一天瘦了一公斤 嘿嘿 ~ #减肥午餐# 🦭
MUCY西西 MUCY西西
减肥是次要,健康是首要。
不过这个菜单确实让我降了3斤,我基数小3斤对于我来说也算多。
但我也是佛系搭配,爱吃啥就煮啥,...
kikyo染井 kikyo染井
豆芽100g 42大卡
炒黑木耳100g 37大卡
米饭100g 114大卡

#减肥午餐#

我打算晚上就喝30g...
要减肥的吃货娥 要减肥的吃货娥
up主说的腌制很重要,等30min以后就任我为所欲为了哇哈哈哈,顺手加了土豆丝和炸腐竹,因为就吃一个菜……
我说这是减肥...
柳三丟 柳三丟
减肥真的太难了😢#瘦身# #减肥午餐#
板鸭鸡翅 板鸭鸡翅
来续更啦~番茄烧牛肉~太美味了#晚餐•2019年10月16日##番茄牛肉🍅#
kikibebe kikibebe
一不小心有点煮过头了,青椒都变黄了
kikibebe kikibebe
土豆丝饼
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