歌歌牧 歌歌牧
做一次吃两顿，今日晚餐：茼蒿煎饼，醋溜绿豆芽，茄汁虾仁西葫芦，凉拌青椒。
明日早餐：青椒鸡蛋，茄汁虾仁西葫芦，茼蒿煎饼。...
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分享一个一升装大瓶酸奶最牛逼的喝法：喝完的瓶子倒进去一袋鲜奶大力摇晃，把挂在瓶子壁上喝不到的酸奶酪通通洗干净，就成了一杯...
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最美人间四月天#好好吃饭# #晚餐•2026年4月15日#
 园丁鸟_9bp4 园丁鸟_9bp4
#早餐•2026年4月15日# #好好吃饭#
不知不觉夏天来啦。中午气温多高，都25—27℃之间。
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美食开启劳动的一天🌞加油吧中年少女😜#省钱省力减脂餐# #好好吃饭#
 不住 不住
青菜炒虾～#好好吃饭#
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#好好吃饭# #晚餐•2026年4月14日#
 歌歌牧 歌歌牧
昨天晚餐，好吃的葱香扒皮鱼，用的陈年老葱油，咸香#好好吃饭# #午餐•2026年4月14日#
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#好好吃饭# #午餐•2026年4月14日#
 园丁鸟_9bp4 园丁鸟_9bp4
#早餐•2026年4月14日# #好好吃饭#
一年饕餮一次。有紫荆花，紫藤花，榆钱，加持的蛋饼，齿颊持久留香。
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母女俩早餐：
黄瓜海米鹅蛋饼
八宝粥
卤鸡肝
奇亚籽牛奶
南瓜籽#省钱省力减脂餐# #好好吃饭#
 猴饭范 猴饭范
#早餐•2026年4月13日# #好好吃饭#
 不住 不住
虾、牛肉、鸡蛋、芹菜面～#好好吃饭#
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#早餐•2026年4月13日# #好好吃饭#
闺蜜说，这两颗牵牛花苗是来报恩的。每一个早餐时刻都来取悦你。
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