魏氏黄小芽 魏氏黄小芽
叒是汗流浃背的一天🥵




#晚餐•2025年8月30日#
#芽芽厨房涂鸦#
 魏氏黄小芽 魏氏黄小芽
今日份🥢
​牛排骨＊鱼香肉丝＊鸭货＊莲子绿豆汤🥣
​晚餐愉悦🌹
​PS：原来今天是七夕节，我忘了，看了朋友圈才知道😂

...
 魏氏黄小芽 魏氏黄小芽
今  晨  记




#早餐•2025年8月29日#
#芽芽厨房涂鸦#
 魏氏黄小芽 魏氏黄小芽
又是满头大汗的一天🥵

#晚餐•2025年8月28日# #芽芽厨房涂鸦#
 魏氏黄小芽 魏氏黄小芽
今  晨  记


#早餐•2025年8月28日#
#芽芽厨房涂鸦#
 魏氏黄小芽 魏氏黄小芽
又是汗流浃背的一天🥵

#晚餐•2025年8月27日# #芽芽厨房涂鸦#
 魏氏黄小芽 魏氏黄小芽
今  晨  记

#早餐•2025年8月27日# #芽芽厨房涂鸦#
 魏氏黄小芽 魏氏黄小芽
今日份🥢
​凉拌牛肉🐮＊酥炸小河虾🦐＊五香花生🥜＊麻汁豇豆＊皮辣红🍅（忘买青椒了😂）＊牛肉玉米🌽汤🥣
​周末晚餐有点丰盛...
 魏氏黄小芽 魏氏黄小芽
今日份🥢
盐水鸭＊冻猪蹄＊三文鱼＊洋葱炒鸡蛋＊虾干冬瓜汤🥣
晚餐愉悦🌹
#晚餐•2025年7月28日# #芽芽厨房涂鸦#
 魏氏黄小芽 魏氏黄小芽
今日份🥢
冻猪蹄＊三文鱼＊香干韭苔＊西红柿鸡蛋汤＊米饭🍚
晚餐愉悦🌹
#晚餐•2025年7月27日# #芽芽厨房涂鸦#
 魏氏黄小芽 魏氏黄小芽
✐ ᵕ̈ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ🌿
㋆㏺，☁️，实时温度27°，体感32°，晨跑7.27𝙆，打个日历卡🏃‍♀️
数据：配速7′3...
 魏氏黄小芽 魏氏黄小芽
今日份🥢
​油豆腐榨菜炒豆芽＊糖醋酥鱼＊胡萝卜茭白炒肉丝＊酱牛肉＊西红柿鸡蛋汤＊米饭🍚
​晚餐愉悦🌹
#晚餐•2025年...
 魏氏黄小芽 魏氏黄小芽
今日份🥢
​笋干老鸭汤🦆＊芹菜炒牛柳🐮＊蒜泥拌黄瓜🥒＊米饭🍚
​晚餐愉悦🌹
#芽芽厨房涂鸦# #晚餐•2025年7月24...
 魏氏黄小芽 魏氏黄小芽
✐ ᵕ̈ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ🌿
㋆㏷，🌤️，实时温度27°，体感32°，晨跑6𝙆🏃‍♀️
数据：配速7′08″，心率137，...
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