#那些高碳水#

就是爱碳水,肿么办?若可以选择主食,可以顿顿面食,不吃米饭。
好在老天眷顾,天天这样吃,身材暂时还么走样@-@

来自 峰回转路等日出
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又是三天时间做得小餐包,天然酵母宝宝棒棒哒,全麦+肉松+布里奶酪=水瓶男最爱^_^ #晚餐•2016年1月7日##我们家...
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昨天和水瓶男去宜家,看到好多肉桂卷,配方里的人造奶油让我难受。回家就开始喂天然酵母宝宝,没有刷蛋液,没有杏仁片,没有糖霜...
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主要由面包机完成,多多香葱+多多肉松+多多芝麻=香炸天^_^ #晚餐•2015年12月14日##那些高碳水##就是爱发酵...
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第一次挑战丸型吐司,其实方吐司也么做好。二发太保守,成品上半部分不是很饱满。有了以前耐候钢粘掉皮的教训,果断涂黄油,烤得...
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周末喂的酵母宝宝,周一做中种+混合面团,室温发酵,今晚二发,烤的时候就满屋飘香。切好我和水瓶男吃掉了最边的两片,皮酥脆内...
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各种喜爱的食材足量MIX=香炸天的大满足^_^ #晚餐•2015年11月30日##我们家的天然酵种##那些高碳水##你的...
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好久不见,大家可安好,一张大饼祝福人月两团圆^_^ #晚餐•2015年9月27日##我们家的天然酵种##就是爱发酵##那...
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#就是爱发酵#
#那些高碳水#
#夏夏夏天#
#我们家的天然酵母#
不小心虚蒸时间长了点,皮有点僵-_-# #早餐•20...
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